張智鈞的愛說笑工作坊

星期六你要幹麻？

我要 Start Something New.

那年七月再也不用穿制服，卻開始煩惱沒有制服的時候，自己屬於什麼樣子...。

在腦海中run了十次的稿子，寫成3張A4，之後濃縮剩下三段句子。然後一個人拿著麥克風走上臺，這是第一次主持的片段記憶。

經歷過那樣的日子，我後來再也想不起來剩下的三段句子。也忘記了一個人走上臺的焦慮，只鮮明地記得，臺下的夥伴幫了好多忙，讓臺上能獨自發光的我，就算偶有糗態，仍掌聲雷動；只鮮明地記得，臺下和臺上一樣重要，我們一起找到了屬於自己人生的「制服」。

一半的海，一半的窗。

想起第一次坐自強號，是從后里到臺中一間「舊金山」咖啡店，小時候以為真的到了地圖上的舊金山。我九歲，二十分鐘已經覺得很遠。

那時，還不是往前兩步就有咖啡店。

週末行程開始花蓮、臺北、桃園、臺中，跑來跑去總要跑出一點成績！很多當時的感覺和方法未必適用於今天，我們都要持續更新，一半看海遼闊格局、一半看窗瞭解自己。

六月才剛開始，最近二週內幾件事情和各位分享：

首先和幾位朋友見了面，我很開心是彼此啟發而非單方面的紓壓。是健康的對話而非抱怨的回答。有沒有解決具體的問題我認為只是其次，至少我們知道彼此現在的狀態和生活，以及人生的進度。

有二個讀書會。一個正在運作，一個即將運作，我都非常期待接下來會發生的每一個美好和挑戰，包括時間的不足、夥伴的領導以及參與人員來自何方，都是我們仍在努力的方向，開始思考是好事，動手去做，才有前後比較的數據和自省的空間。喔！最近何氏兄弟帶領我們做了「組合盆栽」，他們的花藝美學著實無人能擋，我每次都傾醉其中；同一個夜晚已經率先滿足口腹之慾，搶先體驗了夏季玉荷包，肉汁飽滿火氣旺盛希望財氣也因此旺盛。（我現在房間都是荔枝味喔！）

以口語表達技巧「球球理論」為基底，延伸開發出來的「籃球心法」更加針對公眾表達、大會主持技巧做深入的探討。不過仍有些地方需要修正，所以我想繼續研究一番，參考的書籍和資訊都已備好拉！課程後的心得是，在臺上領導者或主持人都不能瞎起鬨，會造成專業性的喪失以及控場力的走鐘，切忌。

每一位男孩都對吉他，有一些不安好心的幻想。

又帥又酷又有才華，就是彈吉他！（https://youtu.be/K4jY0XO4eSg）

學吉他，手會長繭，長完繭手就不痛了。

鄭啟富老師。是我的吉他啟蒙老師，每週四上課，每次一個鐘頭。學吉他有意思的地方是：成就來得激烈，同時也會跌倒地不及掩耳。每次上課鄭老師會拿一張新的樂譜來，除了基本功的練習之外，我沒有一次跟上進度，從來沒有。我問鄭老師：「為什麼在還沒有學會、練全時，就進入下一個階段？」

記得那時候，常常練到不知道自己為什麼每天要一直練音階（音階：DO RE MI..一直彈上去再彈下來）練音階這件事情，每天至少要做15分鐘左右。可是很詭異啊，我就想要練歌，但總會有地方練得並不順利。四次上課五次上課之後，持續練的音階突然有效，本來無法的歌曲，自然而然地成了！這約莫已經過了一個半月。

我們每一個人都面臨選擇，我們是什麼樣的人、會成為什麼樣的人，取決於你選擇做什麼樣的人。儘管我的肢體協調不適合跳舞，決心能夠征服觀眾、信念可以感動評審，驅使我大步向前的，是當初堅定的選擇。

把去年的自己拿出來和前年的自己相比較，會發現慢慢地往設定的方向前進。方向對了，其他部分都可以再做微調。如果方向不對應該往東卻往西走，應該要時常檢視自己的作為和態度，是不是在確切的路上。

有次吳同學問我，如果不知道自己的夢想或未來想做什麼工作，那該怎麼辦？

我想我沒有確切或真正適合你的答案。每個人的人生進度不同，你對這次演講有Feeling不表示每個人都和你有同樣程度的啟發。於是我告訴他，過去自己的嘗試和選擇，帶給我哪些影響，同時也問吳同學：

就連華神「劉德華」去做他不擅長的事時，也會緊張、不知所措。

克服緊張對我來說，即是決定「如何自在」。

不過很奇怪喔，緊張既是一種心理狀態，為什麼我們急著要閃避她、克服她？了解根本原因，對解決問題才有直接幫助。於是我發現，一遇到「緊張」時，容易失常、表現不如預期、讓人感到急促、有壓迫感…，這些才是我們要避開的真正原因。如是如此…我自己會運用有三個元素，

窄門，窄的通常不是門，是心。我們對人都有「低消」。

窄門咖啡有低消，我們沒進去。

因為沒做功課，都害怕價格、值不值得。

咖啡店面對空間銷售的經營，是訂下規則「最低消費」。於是我們以一杯飲料的價格，暢飲整間咖啡的裝潢、名氣和營造，或許還有老闆娘的店長精選。

「只要認真對待你的文章，別人一定讀得出來

如果隨便寫寫，連小學生都知道。」-R先生.

我想，並非錙銖必較。是真誠且明確的講出內心的感受，

或是不加油添醋的陳述一件事實，從中提煉自己的觀點。

秉持著明確、事實與提煉，我聯想到一部電影。

《讓子彈飛》電影開場第一幕

「我來為你說說，《認真是拼不過迷戀》的故事」-無與倫比小姐。

光是這個故事標題，就已讓我陶醉。

不過在聽她說故事之前，我內心早已掙扎，「認真」不被需要了嗎？

（http://is.gd/fOJ1gk）

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摘錄自侯文詠《認真是拼不過迷戀》篇章

「我長大以後，變成了一個作家，不但常有演講的機會，甚至還主持廣播、上電視接受訪問。我記得很清楚，有一次回家鄉演講，請我的父母親到場聆聽。那次演講結束，我領了一筆酬勞，請他們吃晚飯。吃飯時，父親不解地問我：

我必須承認，我沒看過萬能鑰匙

什麼孔都能開的，

有點厲害，有點..虛晃一招。

既然如此..

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我只是幫你打開心中的門

其實我們輸得不是執行力，輸掉都通常都是勇氣

過去四年裡面，我做了許多嘗試

這些嘗試都只有一條「細線」為彼此連結。

我想到，就去做了。

「學習學校（西點軍校）的歷史會讓你先搞清楚

你為什麼要來西點？或為什麼留下來？」

摘錄：14.Take time to learn your school’s history

我想這位中尉很中立且明確的說明

關於身為一位「專業工作者」需具備的各項價值觀。

規則千變萬化，【蛤！我「只能」..& YES！我「只要」..】

遊戲條件是限時10分鐘，完成一項主持人指定的任務；
其實這是一個有挑戰性的活動，裡頭當然設計了收穫。

昨天晚上很多意外的收（捕）穫，非常滿足！

星期五週末夜安排了【歐耶】 歐耶 老師講座
–「別讓你連『願意』的『意願』都沒有了!」–