說話本身，牽涉到許多變數。其中「人」和「背後目的」尤其多，讓我們在人際互動過程中，更添一層神秘的面紗。於是我們從中縮小範圍、集中精神，三小時裡瞭解自己表達的核心價值和腦中所運行的邏輯架構；溝通過程中，不致詞不達意、更能說出畫面、具體明確，我想這三小時，已經值得。課程結束後，感動是一時的，如何持續感動、維持收穫？最後也只能交給自己，勤勉練習。
- 5月 10 週日 201523:59
溝通表達《從A到A+的口語溝通》東華大學
說話本身，牽涉到許多變數。其中「人」和「背後目的」尤其多，讓我們在人際互動過程中，更添一層神秘的面紗。於是我們從中縮小範圍、集中精神，三小時裡瞭解自己表達的核心價值和腦中所運行的邏輯架構；溝通過程中，不致詞不達意、更能說出畫面、具體明確，我想這三小時，已經值得。課程結束後，感動是一時的，如何持續感動、維持收穫？最後也只能交給自己，勤勉練習。
- 5月 08 週五 201523:57
職場拼戰錄《天賦、熱情和限制的職場解答》 東勢高工
找到熱情並不容易，能夠做自己喜歡的事、同時餵飽自己和身邊的伴侶更是不易；但從來沒有任何一本書或哪個人告訴我們，實現夢想是不需要付出代價的。碰到阻礙或困難在真正打退堂鼓之前，或許可以四處張望，走過的收穫將幫助你，完成「下一個夢想」。
- 5月 06 週三 201501:21
你都選擇用什麼方式來呈現自己？
當「我」越來越大，視野就顯得小。因為我們都一不小心過於關注好吃的餐廳、呼嚨的新聞、沒大沒小的議題和轉貼的資訊。
- 5月 06 週三 201500:33
A+Project好棒的四本書 2015京城創意台灣校園巡迴講座
二〇一五我們要從A走到A+，二〇一六有更大的計畫
（http://aproject2015.webflow.io/）
- 5月 05 週二 201523:54
溝通表達《公眾表達自信力》虎尾科技大學
自卑與自信都是自己給自己的；自信的培養和氣度，我想可以從「瞭解自己」開始。而表達或說故事的感染力，大多是「累積」而成，速成可以、話術可以，但若沒有基本功，一切都是白談。
- 5月 02 週六 201523:51
溝通表達《塑造無限魅力》東海大學 主持培訓
主持是和觀眾、麥克風的聯合演出。不僅要掌握自己所熟知的流程，需照顧好觀眾的情緒，以及協調整體的節奏。
- 4月 30 週四 201523:48
溝通表達《人際互動萬人迷》勤益科技大學
「好話背後說，指教與評論當面說。」
課程照片已傳至「A+計畫」臉書社團（http://is.gd/OF4KZP）
各位，別忘記「人際互動GPS」的用法，工具多用多練，隨時都要準備！
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蛻變會遇到陣痛，改變也不是一開始就有甜頭
（http://aproject2015.webflow.io/）
- 4月 27 週一 201500:58
窄門，窄的通常不是門，是心。我們對人都有「低消」。
窄門，窄的通常不是門，是心。我們對人都有「低消」。
窄門咖啡有低消，我們沒進去。
- 4月 23 週四 201523:36
凡事你都必須有一個好的出發點，和一則對的完結篇。
凡事你都必須有一個好的出發點，和一則對的完結篇。
四月某天晚上和老師及一位前輩通了電話。讓我想起六年前。
