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「原來緊張是不用學習的,放鬆才需要學習。」
什麼時候會感到緊張,手抖,話語緒亂?
每個人都有自己不擅長的地方。
不擅長,不代表不能改善!
「克服恐懼」或許你已經身心具疲;
「學習放鬆」才會讓自己心曠神怡。
我深吸一口氣,
國中班上才藝表演,我不敢上台。
高中要拉拉隊比賽,我不敢上台。
親愛的,但我現在太喜歡在台上的感覺
不是掌聲的輝煌,並非駐足的目光;
當在講座裡頭,啟發,感動自己
同時也啟發
感動別人。
雲門舞集舞蹈教室當我們動在一起
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